自力整体とはなーに?と、ナビゲーターの紹介
自力整体とは、
予防医学研究者の矢上裕先生が、長年研究し続けている、
痛みや不調を自分の力で治し、生涯現役で介護不要の人生にするために
自分で自分の体を整体するという、治療法、介護予防法。
矢上先生は、元々は鍼灸整体師。
治療院時代、何度治療しても、しばらくするとまた痛みが再発し、
治療院に戻ってくることを繰り返す患者さんが、
自ら体を整えて、痛みを取ることができないかと研究を重ねて、
開発したのが自力整体です。
そして今もなお、進化し続けている、経絡刺激、神経解放プログラム。
自分自身の体の声に耳を傾け、
自分に必要な刺激を自分で行うので、誰でもできます。
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ナビゲーター紹介
なかたあい
広島県呉市生まれ、呉が大好きな二児の母。
初めての子育てに戸惑い、心も体も疲れ果ててしまい、
子どもたちにどう接したらいいのか、わからなくなるほど、
母親として悩んだ時期もあった私。
そんな時に運命的に自力整体に出会い、
私がダメな母親だったわけではなく、ただ単純に、自分の体の手入れができていなくて、
体が悪くなっていただけだということに気づきました。
それから、自分の体を自分で整えることで、心も整い、
子どもたちとしっかり向き合える母親に少し近づいたと思います。
以前の私のような、「真面目に頑張りすぎているお母さんたちの力になりたい」という一心で、
ナビゲーターの資格を取得し、今に至ります。
一緒に体を整えて、楽しく、前向きで、いつも笑ってる幸せな人生にしていきましょう♡
